¿Se enfada seguido con su pareja? ¿Suelen pelearse acaloradamente?
Según un estudio del Departamento de Psicología de la Universidad de Michigan discutir con la pareja puede ser bueno para la salud dado que las personas que reprimen lo que sienten morirían prematuramente.
En un estudio realizado a 192 parejas durante 17 años, se dividió a los matrimonios en cuatro categorías:
1. Aquellos en los que las dos personas expresaban su enojo
2. Aquellos en los que ninguno de los integrantes manifestaba su enfado
3. Las parejas en las que la mujer reprimía sus sentimientos
4. Aquellas en las que el varón se callaba.
Según Ernest Harburg, autor del estudio “ Si no se expresan los sentimientos a la pareja y se le dice cuál es el inconveniente cuando uno se siente atacado injustamente, entonces se está en problemas"
La investigación halló que quienes mantenían contenido su enojo eran dos veces más propensos a morir antes que aquellos que expresaban lo que les molestaba.
En las parejas sometidas al estudio hubo 13 muertes en el grupo de 26 parejas donde ambos compañeros reprimían sus emociones, comparadas con las 41 muertes registradas entre las 166 parejas restantes.
El autor explicó que el resentimiento interactúa con las vulnerabilidades médicas que una persona puede tener, aumentando sus posibilidades de padecer un problema de salud.
Así que ya lo sabe, si se siente molesto con su pareja no lo reprima, una buena discusión termina siendo beneficiosa para la salud de ambos.
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